Alkohol, Uhrzeit, Vollmond Fakten und Irrtümer zum richtigen Schlafen
Jede Nacht ausreichend Schlaf zu bekommen, gestaltet sich für viele Menschen schwierig. Doch sind wirklich acht Stunden nötig? Und kann man eigentlich zum Frühaufsteher werden? Acht Antworten zum Thema Schlaf.
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