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Wie Sie die Bürohölle überleben

Cholerische Chefs, nervige Kollegen und hohe Belastung vermiesen schnell den Arbeitsalltag. Wie Sie lernen, mit Frust kreativ umzugehen und weitere hilfreiche Strategien zum Überleben in der Bürohölle.

Seiten: 24, Format: PDF,  Größe: 2,72 MB

Inhalt:

Was uns den Büroalltag vermiest
3 Mit wem man sich im Berufsleben am häufigsten streitet
4 Der Kollege ist des Menschen Wolf
8 Nett ist der kleine Bruder von erfolglos
10 „Einige denken, ihre Kollegen sind geisteskrank“
12 Wenn im Büro Krieg herrscht

Guter – und kreativer – Umgang mit Frust im Büro
14 So klappt der Umgang mit schwierigen Chefs
16 Wohin mit der Wut im Büro?
17 So kommen Sie entspannt durch den Job-Alltag
19 Frust loswerden mit dem Baseballschläger

Hilfreiche Kommunikationsstrategien
21 Wie Sie sagen, was Sie nervt, ohne zu nerven
23 So kitten Sie Zoff mit Kollegen


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