Ratgeber: Der beste Schutz vor dem Burnout

Burnout ist zum Massenphänomen geworden. Millionen fühlen sich leer – nicht zuletzt auch vom Arbeitgeber ausgebeutet. Horst Conen ist einer der renommiertesten Coachs in diesem Bereich und erklärt, wie Sie sich schützen.

Den Burnout verhindern, indem man besser auf sich aufpasst.

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Düsseldorf Kaum jemand hat mit dem Thema Burnout mehr praktische Erfahrung als Horst Conen. Der mehrfache Bestsellerautor coacht seit 25 Jahren einzelne Manager, Teams und berät Unternehmen sowie Institutionen. Jetzt ist auf Deutsche die umfangreiche überarbeitete Neuauflage seines Buches „Sei gut zu dir, wir brauchen dich. Vom besseren Umgang mit sich selbst“ herausgekommen.

Darin rät Conen: Passen Sie besser auf sich auf – indem Sie sich selbst die richtigen Fragen stellen und die ehrlich beantworten. Seit dem Erscheinen der ersten Auflage im Jahr 2005 habe sich das Problem Burnout um ein Vielfaches verstärkt. Der Autor hat die zahlreiches Leserbriefe in die neue Version einfließen lasse. Es folgen die wichtigen Fragen inklusive der Unterpunkte und Erklärungen.

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Bibliografie:

Horst Conen

Sei gut zu dir, wir brauchen dich. Vom besseren Umgang mit sich selbst

Campus Verlag, Frankfurt am Main 2011

262 Seiten