Gute Vorsätze So starten Führungskräfte gesund ins Neue Jahr
Wer kennt das nicht: man startet mit guten Vorsätzen ins Neue Jahr, um spätestens Mitte Januar von der Realität eingeholt zu werden. Deshalb lieber keine Vorsätze fassen, sondern Kleinigkeiten im Alltag verändern. Wer das 30 Tage durchhält, macht aus dem Ritual eine Gewohnheit und lebt von da an gesünder.