Auch Initiativbewerbungen können helfen, sofern man sich zuvor genau mit der Branche und dem Unternehmen beschäftigt hat. Hierbei zeigt sich wieder, wie wichtig es ist, sich im Vorfeld zu in formieren. „Ich muss herausfinden, was für Bedürfnisse diese Firma hat, und in der Bewerbung herausstellen, warum ich diese erfülle“, sagt Bandoly. „Ich muss mich als Anbieter darstellen und nicht als Bitsteller.“
Als Beispiel nennt sie eine Quereinsteigerin, die sie zuletzt beraten hat. Sie hatte Kommunikation studiert, sich zur Assistentin der Geschäftsleitung in einer gemeinnützigen Organisation hochgearbeitet – und festgestellt, dass ihr Bürotätigkeit und Management nicht liegen. Dafür jedoch ihr Ehrenamt, in dem sie Senioren begleitet hat. Heute betreut sie in einem privaten Seniorenheim ältere Menschen, geht mit ihnen spazieren oder unterhält sich einfach mit ihnen. „Sie hat sich initiativ beworben und exakt, das angeboten, was gebraucht wurde“, sagt Bandoly. „Schließlich haben Pfleger oft wenig Zeit und eine eng getaktete Arbeit.“
Das Beispiel zeigt auch: Die Entscheidung, den Beruf zu wechseln, muss zum bisherigen Lebensweg und zur Persönlichkeit eines Menschen passen. „Der Wechsel sollte durch mehr begründet sein als nur dadurch, dass ich mit dem alten Job nicht mehr zufrieden bin.“ Das sei jedoch oft der Fall, sagt Bandoly. Oftmals wollen Menschen lediglich deshalb eine Position aufgeben, weil sie mit dem Chef nicht klar kommen, oder das Gefühl haben, dass es beruflich nicht weiter geht.
In beiden Fällen hilft es, die Probleme beim Vorgesetzten anzusprechen. Und auch selbst daran zu arbeiten. „Bevor man die Stelle wechselt, sollte man schauen, was man innerhalb der Situation verändern kann“, sagt Bandoly. Wer etwa Probleme mit dem Chef hat, solle sich fragen woher diese stammen. „Erinnert mich der Chef vielleicht einfach nur an meinen Onkel Herbert, mit dem ich mich noch nie verstanden habe? Und was kann ich selbst tun, um die Beziehung zu verbessern? Was hat der Chef für Bedürfnisse, denen ich entgegen kommen kann?“
Wenn die Karriere stockt
Oftmals sind Menschen jedoch einfach nur unzufrieden damit, dass die Karriere stockt: „Je älter man wird, desto geringer werden die Aussichten, dass es vorwärts geht. Schließlich kann und will nicht jeder in den Vorstand aufsteigen.“ Auch hier gilt es, vor der Kehrtwende zu sehen, wie sich die Situation verbessern lässt. Selbst wenn es nicht weiter geht, können Betroffene etwa beim Vorgesetzten bitten, neue Kompetenzen zu bekommen, oder sich in Fortbildungen weiter zu entwickeln. „Es geht nicht immer darum, aufzusteigen, sondern zufrieden zu sein“, sagt Bandoly. „Man kann sich auch zum Experten weiter entwickeln, es muss nicht immer alles auf den Vorgesetzten hinauslaufen.“
Auch wenn zahlreiche Menschen gerade in ihrer Lebensmitte den Wunsch haben, etwas zu ändern, möchte Psychologieprofessor Niclas Schaper nicht von einer „Midlife Crisis“ sprechen „Der Begriff ist umstritten und auch empirisch nicht nachweisbar.“ Dahinter stecke kein gesellschaftliches Phänomen, sondern individuelle Entscheidungen. „Entwicklungspsychologisch lässt sich das mit den verschiedenen Lebensphasen eines Menschen erklären“, sagt Schapers. Wer beruflich schon einiges erreicht hat, finanziell ausgesorgt und seine Kinder versorgt hat, möchte schlichtweg neue Herausforderungen annehmen.