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Power Foods Mit diesen Lebensmitteln überstehen Sie jede Woche

Leistungsstark, immer motiviert: Diese Tagesform wünschen wir uns alle. Das klappt aber nicht immer. Dabei liegt der Schlüssel für einen fitteren Alltag direkt vor uns, auf unserem Teller.

Obst und Gemüse Quelle: pilipphoto - Fotolia
Heidelbeeren Quelle: Markus Mainka/Fotolia
Lachs Quelle: dpa
Quinoa-Rollen Quelle: AP
Chia-Pudding Quelle: AP
Edamame-Salat Quelle: AP
Äpfel Quelle: dpa
Grüner Tee Quelle: ©Yingko - Fotolia
Schokolade Quelle: karepa - Fotolia
Brokkoli Quelle: dpa
Linsen Quelle: REUTERS
Avocado Quelle: MI_TI
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