Sitzen tötet So bringen Sie mehr Bewegung in Ihren Büroalltag
Die Deutschen sitzen zu viel: im Bus, in der Bahn, im Auto, im Büro, vor dem Fernseher. Da gleicht eine Stunde im Fitness-Studio am Abend nicht aus. Deshalb gilt es, mehr Bewegung in den Alltag zu integrieren. So geht's.
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