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Dossier zum Download: Wie Sie die Bürohölle überleben
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Cholerische Chefs, nervige Kollegen und hohe Belastung vermiesen schnell den Arbeitsalltag. Wie Sie lernen, mit Frust kreativ umzugehen und weitere hilfreiche Strategien zum Überleben in der Bürohölle.

Seiten: 24, Format: PDF,  Größe: 2,72 MB

Inhalt:

Was uns den Büroalltag vermiest
3 Mit wem man sich im Berufsleben am häufigsten streitet
4 Der Kollege ist des Menschen Wolf
8 Nett ist der kleine Bruder von erfolglos
10 „Einige denken, ihre Kollegen sind geisteskrank“
12 Wenn im Büro Krieg herrscht

Guter – und kreativer – Umgang mit Frust im Büro
14 So klappt der Umgang mit schwierigen Chefs
16 Wohin mit der Wut im Büro?
17 So kommen Sie entspannt durch den Job-Alltag
19 Frust loswerden mit dem Baseballschläger

Hilfreiche Kommunikationsstrategien
21 Wie Sie sagen, was Sie nervt, ohne zu nerven
23 So kitten Sie Zoff mit Kollegen

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