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Gesundheit im Büro Was Computerarbeiter schmerzt

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Rückenprobleme und Müdigkeit sind am ehesten Probleme von Schreibtischarbeitern? Eine Untersuchung zeigt, dass die typischen Bürokrankheiten gar nicht so typisch sind. Woran das liegt und wie Sie trotzdem fitter werden.

Wer im Büro ständig am Computer sitzt, der schindet seinen Körper. Insbesondere Augen und Rücken werden belastet - aber wie stark? Quelle: imago

Kaum ein Beruf soll so ungesund sein wie die Schreibtischarbeit. Das ständige Sitzen verursacht Rückenschmerzen und die Arbeit vorm Bildschirm macht müde und depressiv. Viele Menschen, die tagtäglich ihrer Arbeit vor den Computerbildschirmen nachgehen kennen das. Aber sind diese Beschwerden nur typische Bürokrankheiten? Mitnichten. Außerdem können Computerarbeiter leicht etwas dagegen tun, damit es gar nicht erst zu solchen Beschwerden kommt. Warum es die typischen Bürokrankheiten so gar nicht gibt und wie Computerarbeiter sich selbst am Schreibtisch fitter halten können.

 
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