Fit im Büro So beugen Sie Rückenschmerzen vor
Deutschland hat Rücken: Kein Wunder. Sitzen doch viele den ganzen Tag am Schreibtisch. Da hilft nur: Hintern hoch und bewegen. Unser Business-Qigong-Experte zeigt eine Übung, mit der Sie Ihre Rückenmuskulatur stärken.
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